Nabídka kurzů

Děti se hravým způsobem seznamují se světem tance, kreativního pohybu a hudby. Rozvíjí své pohybové dovednosti, smysl pro rytmus, prostorovou orientaci a koordinaci pohybu. Kreativními tanečními hrami, které vycházejí z dětské fantazie a spontánnosti, se děti učí zdravému sebevědomí, smyslu pro spolupráci ve skupině a zlepšují své soustředění. Záleží nám na vytvoření pozitivního vztahu k tanci, pohybu a hudbě. Více informací

Přihláška

Cílem kurzu je podpořit přirozenou radost z tance a pohybu, rozvíjet tělesnou koordinaci a tvořivost dětí.
Děti se seznámí s vlastním tělem a jeho pohybovými možnostmi. Budeme pracovat na zlepšení koordinace, rovnováhy, flexibility, fyzické kondici a vnímání prostoru. Děti se naučí správnému držení těla a osvojí si základní taneční prvky v souladu s hudebním doprovodem. Děti podporujeme v jejich tvořivosti a ve vlastnímu tvůrčímu projevu. Součástí lekcí jsou základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj taneční techniky a fyzických schopností dětí, ale i osobní kreativity a radosti z pohybu. Důraz je kladen na zlepšení flexibility, koordinace, fyzické kondice, spolupráce s hudebním doprovodem a vnímání rytmu. Dále se soustředíme na rozvoj kreativity a vlastní interpretace pohybu. Součástí lekcí jsou základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj tanečních a pohybových dovedností, kreativního myšlení a pohybového vyjádření. Děti se naučí základy techniky contemporary dance, budou rozvíjet svou flexibilitu, sílu a koordinaci, a především se naučí, jak pomocí pohybu vyjádřit emoce a příběhy - dbáme na to, aby děti mohly objevovat a rozvíjet svůj osobní taneční styl. Součástí lekcí jsou také základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je poskytnout účastníkům pevné technické základy a rozvíjet shopnosti těla reagovat na různé pohybové výzvy.
Během kurzu pracujeme na různých technikách a pohybových vzorcích, které umožňují objevovat nové a zajímavé aspekty tance. Důraz klademe na individuální přístup k tělu každého tanečníka a podporujeme rozvoj jeho unikátního stylu. Kromě technických cvičení se zaměřujeme na taneční variace, kde je prostor pro kreativitu, experimentování s pohybem a improvizaci.
Chceme, aby každý účastník našel vlastní cestu v tanci a měl možnost prozkoumat svůj osobní styl pohybu. Vytváříme podporující prostředí, kde účastníci mohou bezpečně projevovat svou kreativitu a rozvíjet své taneční schopnosti.
Součástí lekcí jsou základy gymnastiky, akrobacie a partneřiny, tvorba choreografie.

Přihláška

Jedná se o propojení contemporary dance a fitness. ContempoFit představuje integraci tanečních a pohybových technik a cvičebních metod, které podporují jak umělecký, tak fyzický rozvoj. Taneční pohyby podporují flexibilitu a zlepšují celkovou pohyblivost těla. Tanec také rozvíjí koordinaci a rovnováhu, zlepšuje držení a postavení těla – to vše je důležité pro každodenní aktivity. ContempoFit se zaměřuje také na fyzickou kondici zahrnující různé aspekty, jako jsou aerobní kapacita, síla, vytrvalost a tělesná kompozice.
ContempoFit má pozitivní vliv na psychické zdraví, zlepšuje náladu, snižuje stres a podporuje celkovou pohodu a sebevědomí.
Kurz je přizpůsoben různým úrovním a specifickým potřebám účastníků – nezáleží tedy na tom, zda jste začátečnice nebo zkušená tanečnice. Více informací

Přihláška

ContempoFit spojuje contemporary dance a fitness, integruje taneční techniky s cvičebními metodami pro umělecký i fyzický rozvoj. Taneční pohyby zlepšují flexibilitu, koordinaci, rovnováhu a držení těla, což je užitečné i pro každodenní aktivity. Program se zaměřuje na fyzickou kondici, včetně síly, vytrvalosti a aerobní kapacity. Zároveň má pozitivní vliv na psychické zdraví, snižuje stres a podporuje sebevědomí. Navíc, pokud nemáte hlídání, můžete si dítě/děti vzít s sebou na lekci. Kurz je přizpůsoben různým úrovním a specifickým potřebám účastníků – nezáleží tedy na tom, zda jste začátečnice nebo zkušená tanečnice. Více informací

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj taneční techniky a fyzických schopností dětí, ale i osobní kreativity a radosti z pohybu. Důraz je kladen na zlepšení flexibility, koordinace, fyzické kondice, spolupráce s hudebním doprovodem a vnímání rytmu. Dále se soustředíme na rozvoj kreativity a vlastní interpretace pohybu. Součástí lekcí jsou základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj taneční techniky a fyzických schopností dětí, ale i osobní kreativity a radosti z pohybu. Důraz je kladen na zlepšení flexibility, koordinace, fyzické kondice, spolupráce s hudebním doprovodem a vnímání rytmu. Dále se soustředíme na rozvoj kreativity a vlastní interpretace pohybu. Součástí lekcí jsou základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj tanečních a pohybových dovedností, kreativního myšlení a pohybového vyjádření. Děti se naučí základy techniky contemporary dance, budou rozvíjet svou flexibilitu, sílu a koordinaci, a především se naučí, jak pomocí pohybu vyjádřit emoce a příběhy - dbáme na to, aby děti mohly objevovat a rozvíjet svůj osobní taneční styl. Součástí lekcí jsou také základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj tanečních a pohybových dovedností, kreativního myšlení a pohybového vyjádření. Děti se naučí základy techniky contemporary dance, budou rozvíjet svou flexibilitu, sílu a koordinaci, a především se naučí, jak pomocí pohybu vyjádřit emoce a příběhy - dbáme na to, aby děti mohly objevovat a rozvíjet svůj osobní taneční styl. Součástí lekcí jsou také základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Jedná se o propojení contemporary dance a fitness. ContempoFit představuje integraci tanečních a pohybových technik a cvičebních metod, které podporují jak umělecký, tak fyzický rozvoj. Taneční pohyby podporují flexibilitu a zlepšují celkovou pohyblivost těla. Tanec také rozvíjí koordinaci a rovnováhu, zlepšuje držení a postavení těla – to vše je důležité pro každodenní aktivity. ContempoFit se zaměřuje také na fyzickou kondici zahrnující různé aspekty, jako jsou aerobní kapacita, síla, vytrvalost a tělesná kompozice.
ContempoFit má pozitivní vliv na psychické zdraví, zlepšuje náladu, snižuje stres a podporuje celkovou pohodu a sebevědomí.
Kurz je přizpůsoben různým úrovním a specifickým potřebám účastníků – nezáleží tedy na tom, zda jste začátečnice nebo zkušená tanečnice. Více informací

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj tanečních a pohybových dovedností, kreativního myšlení a pohybového vyjádření. Děti se naučí základy techniky contemporary dance, budou rozvíjet svou flexibilitu, sílu a koordinaci, a především se naučí, jak pomocí pohybu vyjádřit emoce a příběhy - dbáme na to, aby děti mohly objevovat a rozvíjet svůj osobní taneční styl. Součástí lekcí jsou také základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška

Cílem kurzu je rozvoj tanečních a pohybových dovedností, kreativního myšlení a pohybového vyjádření. Děti se naučí základy techniky contemporary dance, budou rozvíjet svou flexibilitu, sílu a koordinaci, a především se naučí, jak pomocí pohybu vyjádřit emoce a příběhy - dbáme na to, aby děti mohly objevovat a rozvíjet svůj osobní taneční styl. Součástí lekcí jsou také základy gymnastiky a akrobacie, tvorba choreografie.

Přihláška