O kurzu
Děti se hravým způsobem seznamují se světem tance, kreativního
pohybu a hudby. Rozvíjí své pohybové dovednosti, smysl pro
rytmus, prostorovou orientaci a koordinaci pohybu. Kreativními
tanečními hrami, které vycházejí z dětské fantazie a
spontánnosti, se děti učí zdravému sebevědomí, smyslu pro
spolupráci ve skupině a zlepšují své soustředění. Záleží nám
na vytvoření pozitivního vztahu k tanci, pohybu a hudbě.
Náplň lekcí
Lekce jsou vedené zábavnou a hravou formou tak, aby cíleně
rozvíjely individuální fyzické, psychické a taneční schopnosti
a dovednosti dětí.
V hodinách se budeme věnovat základům taneční průpravy,
kreativním pohybovým hrám a improvizaci (volný projev pohybu -
rozvíjí autentický taneční projev), prvkům rytmicko-pohybové
průpravy, posilovacím a protahovacím cvičením. V průběhu roku
budou ukázkové hodiny pro rodiče a nacvičíme spolu
choreografii.
Co budou děti potřebovat
Děti budou potřebovat tričko/tílko, bavlněné tepláčky/legínky,
dívky gumičku, sponky, případně již upravené vlásky, tančit
budeme bosí nebo v ponožkách.
Proč právě tanec?
Tanec má pro děti mnoho přínosů, a to jak fyzických, tak
psychických a sociálních. Zde je několik hlavních důvodů, proč
je tanec pro děti prospěšný.
Fyzické přínosy
-
Zlepšení kondice
- tanec je skvělá forma fyzické aktivity, která zlepšuje
kardiovaskulární kondici a celkovou tělesnou zdatnost.
-
Koordinace a rovnováha
- tanec vyžaduje přesné pohyby a koordinaci, což pomáhá
dětem zlepšovat jejich motorické dovednosti a rovnováhu.
-
Síla, vytrvalost a flexibilita
- tanec posiluje svaly a zvyšuje vytrvalost a flexibilitu
svalů a kloubů.
Psychické přínosy
-
Sebevědomí -
úspěch v tanci, například při zvládnutí nových kroků nebo
vystoupení před publikem, zvyšuje sebevědomí dětí.
-
Kreativita -
tanec podporuje kreativní myšlení, jelikož děti mohou volně
vyjádřit své emoce a myšlenky prostřednictvím autentického
pohybu.
-
Stres a úzkost
- tanec pomáhá snižovat stres a úzkost, protože uvolňuje
endorfiny, které zlepšují náladu.
Sociální přínosy
-
Týmová práce -
při tanci ve skupině se děti učí spolupracovat, komunikovat
a podporovat ostatní členy týmu.
-
Přátelství -
tanec je sociální aktivita, při které děti navazují nová
přátelství a zlepšují své sociální dovednosti.
Vzdělávací přínosy
-
Kognitivní schopnosti
- učení se složitým tanečním krokům a choreografiím
podporuje paměť a soustředění.
Estetické vnímání
-
Estetické cítění
- tanec učí vnímat krásu pohybu a uměleckého provedení, což
může ovlivnit jejich vnímání umění obecně.